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Meine Angebote

Ich biete persönliche Pantarei-Sitzungen an, sowohl online als auch in meinem Studio in Berlin Charlottenburg.

Pantarei Sitzung

Lerne, deinen Stress zu überwinden, deinen Schmerz loszulassen und dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.

Die Sitzung besteht aus zwei Teilen: Einem intensiven Gespräch um festzustellen, woran du arbeiten möchtest sowie einer anschließenden Behandlung durch Atmung, Berührung und Bewegung, entweder auf einer Massageliege, einem Stuhl oder im Stehen.

60-90 Minuten

70,- EUR

Pantarei Sitzung für Musiker*innen

Lerne, wie du Leistungsangst besiegst und dein volles Potenzial entfaltest indem du zur Leichtigkeit in deinem Spiel findest.

 Bei dieser Sitzung liegt der Fokus auf der Erweiterung deiner Möglichkeiten mit deinem Instrument. Zur Erleichterung deines Spielgefühls und zur Verbesserung deines Klangs arbeiten wir dazu vor allem an deiner Haltung.

60 Minuten

70,- EUR

Pantarei Sitzung Online

Lerne, deinen Stress zu überwinden, deinen Schmerz loszulassen und dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen – bequem von zu Hause aus.

Eine Sitzung dauert 60 Minuten und besteht aus zwei Teilen – einem intensiven Gespräch, um herauszufinden, woran du arbeiten möchtest sowie einer anschließenden Behandlung durch Atmung, Berührung und Bewegung.

Die Aufmerksamkeit liegt hier auf der Bewegung und Atmung. Ziel ist es, die Wohlfühlpotenziale in deinem Körper zu entfalten.

60 Minuten

70,- EUR

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Was meine Klienten sagen

Die Sessions mit Miri tun einfach gut - für Körper, Kopf und Seele. Miri hört wunderbar zu, denkt sich einfühlsam in die jeweilige Situation hinein und öffnet die Augen für einfache Lösungsansätze bei Problemen, bei denen man selbst schon zu verkopft war. Nach jeder Stunde fühlt man sich leichter, das Problem ist kleiner geworden und man freut sich jedes Mal mehr darauf, einfach nur Musik zu machen und den Kopf ausschalten zu können.

Anne

Ich kam mit starken Schulterschmerzen zu Miri und wurde bei ihr in einer entspannten und sehr verständnisvollen Atmosphäre empfangen. Sie half mir, mit meinem Körper zu arbeiten und nicht gegen ihn. Dass sie an der Wurzel des Problems und dessen Symptomen ansetzte war ausschlaggebend dafür, dass mir die Arbeit mit Miri sehr geholfen hat.

Nicole 

„Die Sitzungen mit Miri haben sich auf jeden Fall positiv auf meinen Umgang mit meiner Arbeit ausgewirkt. Ich gehe besser mit Stress um, meine Rückenschmerzen sind verschwunden und ich kann viel länger verkrampfungsfrei sitzen.“

Simone